足湯も良いもの

昨今の温泉は「美容」にも「健康」にも良いといわれていて、幅広い年代から人気があるみたい。
でも温泉入浴って面倒。
入浴できない人もいるし、入って見て駄目って言う人もいるの。
ちなみに入浴できない条件だけど、

・ 心臓に疾患がある人
・ 高血圧の人
・ 体調不良の人(特に熱がある場合)

上の3つは医学的に問題みたいね。
最も医学的見地からいうとまだまだ駄目な条件ってあるけど…。
詳しく知りたいなら調べて見て!

・ 乾燥肌の人(これは泉質による)
・ 飲酒している人(血管が膨張していて危険)
・ 刺青がある人(法規制がある。モラルの問題)

これら3つは、本人の問題。

ところが足湯だと色々変わってくるの。
心臓に疾患があっても負担ならないのよ。
しかも入浴よりお手軽。
人気があるから温泉街に足湯があるはずよ。
温泉街じゃないけど駅にあるパターンもあるし、足湯をしながら食事ができるお店もあるみたいね。
■足湯だけどお手軽や条件以外でも人気なの。
長く浸かっていられるし、何より血行促進で半身浴と同じ効果があるみたいね。
これなら入浴が難しい人でもOKだし。
それに足湯は足を休めて緊張を解いてくれるのよ。
足のむくみ解消にも効果があるし。
■「温泉にいけないから足湯は無理」って考える人って多いけど、そんなことはないの。
色々なメーカーでも足湯人気は見逃せないビジネスチャンスみたいで「足湯器」が販売されているのよ。
家でもできるお手軽さがうけて購入する人も多いって聞くわ。
■本当に自分なりのやり方で足湯を楽しめれば、「天然でも」「天然じゃなくても」良いのよね?
美容効果も望めるし、足のケアにもなるから、難しく考えないで自分流の足湯を見つけることが大事よ。

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